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Svegliarsi nel cuore della notte, controllare l’orologio e trovare sempre la stessa risposta: le 3 del mattino. Ma perché sempre alla stessa ora? I risvegli notturni, in realtà, sono un evento frequente ben distinto dalla classica insonnia. Capitano a più di un terzo delle persone, per tre o più notti …
Leggi tutto »Perché ci si sveglia nel cuore della notte? Qualche ipotesi
